Bardzo dużym problemem dla osób po kontuzjach polegających na zerwaniu mięśni lub też złamaniach kości jest fakt, iż określone partie mięśni ulęgają znaczącemu osłabieniu, co wpływa na częściowy bezwład lub też problemy z poruszaniem się. Zdecydowanie w takiej sytuacji niezbędna jest odpowiednia rehabilitacja, która często winna być prowadzona jeszcze w trakcie gojenia się ran, albowiem proces ubywania tkanki postępuje niezwykle szybko i nieodpowiednie działania z naszej strony mogą następnie prowadzić do całkiem sporym problemów. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest profesjonalna rehabilitacja prowadzona pod okiem fachowca. Taka osoba, czyli rehabilitant jest w stanie wytworzyć specjalny zestaw ćwiczeń oraz masaży, dzięki którym możliwe jest przywrócenie określonej partii ciała do poprzedniej lub chociaż zbliżonej sprawności fizycznej. Najczęściej o rehabilitacji myślimy w kontekście sportowców, którzy odnieśli mniejsze lub większe kontuzje, jednak z drugiej strony każdego z nas również może dotknąć podobne zdarzenie i nie liczy się powrót do świata sportu, lecz do codziennej i normalnej sprawności. Dlatego warto jak najlepiej przepracować rehabilitacje, albowiem szkoda poprzez zaniedbania i inne okoliczności stracić określony odsetek sprawności fizycznej. Rehabilitacje możliwe są do wykonywania samodzielnie lub też z pomocą fachowca. Wszystko uzależnione jest od naszej kontuzji.
Rehabilitacja uszkodzonych mięśni
