Powinniśmy pamiętać, że każdy człowiek musi się rutynowo badać. Przede wszystkim każda kobieta przynajmniej raz w roku powinna wykonywać cytologię oraz USG piersi. Jeśli jest starsza – mammografię. Bez względu na płeć powinniśmy badać co roku krew i sprawdzać czy wszystko jest w porządku. Dobrze jest również zwracać uwagę na takie aspekty, które nas niepokoją. Jeśli zauważamy u siebie guzek, zmianę na skórze, pojawiają się niewytłumaczalne stany lękowe, powinniśmy zgłosić się do lekarza od razu. Przecież to zupełnie naturalne, że należy szukać przyczyn. Powinniśmy badać się regularnie, jeśli np. palimy papierosy czy nadużywamy alkoholu. Dobrze jest po prostu sprawdzać stan naszego układu pokarmowego czy oddechowego. Jeśli mamy wadę wzroku, także trzeba ją kontrolować co rok lub jak tylko zaczynamy dostrzegać, że obecne szkła korekcyjne przestają spełniać swoją funkcję. Badania są absolutnie konieczne, kiedy na przykład posiadamy w rodzinie osoby chorujące na choroby psychiczne, choroby nowotworowe czy sprzężone silnie z genetyką. Dobrze po prostu być pod stałą obserwacją lekarską, ponieważ najzwyczajniej w świecie im prędzej wykryta choroba, tym łatwiej jest nam się leczyć i większe szanse mamy na to, aby po prostu wrócić do pełnego zdrowia. Nie bójmy się lekarzy. Zawsze można go zmienić.
Regularne kontrole lekarskie
