Piękny i biały uśmiech może otworzyć nam wiele drzwi, w tym również drzwi do czyjegoś serca. Jednak żeby mieć promienny, równy i atrakcyjny uśmiech musimy po pierwsze dbać o to, co ten uśmiech nam daje: o zęby. Nie chodzi tu tylko o chodzenie do dentysty, ale też o codzienne czynności i odpowiednią dietę. Dbanie o nasze żeby jest bardzo ważne, zaniedbanie zębów może doprowadzić do chorób nie tylko ich, ale również podniebienia i różnych zakażeń. Odpowiednie szczotkowanie pozwala na to, aby zachować zdrowe zęby, ważne są jednak też wizyty u dentystów, które pozwolą na najlepszą ochronę naszego uzębienia. Mocne zęby pozwalają nam na o wiele lepsze przeżuwanie jedzenia, a co za tym idzie, lepsze trawienie. Warto też pamiętać, że niszczące się zęby sprawiają ból oraz może dojść do ich rozkładu poprzez próchnicę. Stosowanie odpowiedniej pasty jest również bardzo ważne, jeżeli stosujemy słabą pastę może nie dochodzić do efektów leczenia i po prostu zęby będą w coraz gorszym stanie. Ważne jest to, aby dobrać pastę do naszych wymagań, nie zapominajmy, że pasta po tygodniu pomoże nam w wybieleniu zębów, ale lekko je rozjaśni. Również nasza dieta wpływa na to, jak zęby wyglądają, dużo picia kawy, herbaty, czy tez palenie papierosów, mogą spowodować, że dojdzie do zżółknięcia zębów. Pamiętajmy też, że biały cukier powoduje problemy z zębami i częste jedzenie słodkich rzeczy i nie mycie zębów może doprowadzić do rozwoju próchnicy.
Piękny i biały uśmiech
