Kilka słów o tachykardii
Przyspieszona praca serca nazywana jest popularnie kołataniem serca. Lekarze przypadłość tę nazywają tachykardią. O tachykardii mówimy kiedy serce wykonuje ponad 100 uderzeń na minutę. Tachykardii często towarzyszą zawroty głowy, nadpotliwość oraz duszności. Do tachykardii może dojść po wysiłku fizycznym, w momencie, kiedy coś nas zdenerwuje. Tachykardia może pojawić się także w efekcie odwodnienia organizmu. Ale tachykardia może świadczyć także o chorej tarczycy, niedoborach składników pokarmowych, może towarzyszyć chorobie wieńcowej lub nadciśnieniu. Kiedy czujemy, że praca naszego serca zaczyna przyspieszać możemy otworzyć okno i wykonać kilka głębokich wdechów. Po kilku wdechach wypijamy duszkiem szklankę zimnej wody, nabieramy powietrza i napinamy mięśnie brzucha. To powinno pomóc w uspokojeniu pracy serca. Jeżeli jednak czas płynie, a serca dalej szybko bije, musimy wezwać pogotowie. Pogotowanie wzywamy także kiedy przyspieszonej pracy serca towarzyszy ból w klatce piersiowej. Takie zaburzenie pracy serca wraz z bólem w klatce piersiowej może sygnalizować zawał. Tachykardii, która nie jest spowodowana chorobą możemy zapobiegać poprzez rezygnację lub ograniczenie używek, przede wszystkim palenia papierosów, picia kawy i alkoholu. Zapobieganiu tachykardii pomoże nam także zdrowa dieta oraz umiarkowany wysiłek fizyczny.
